Home

كعب القدم

يعدّ ألم كعب القدم من الأمور الشائعة التي قد تعود إلى كثير من الأسباب؛ فقد يكون السبب وجود مرض يؤثر في الجسم بأكمله، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (بالإنجليزية: Rheumatoid Arthritis)، أو النقرص (بالإنجليزية: Gout)، ولكن في العادة تكون أسباب ألم الكعب موضعيّة؛ أي من الكعب ذاته أعراض ألم كعب القدم. تعتمد الأعراض على المسبب لألم كعب القدم، ولكنها بالمجمل تشمل ما يلي: الألم المفاجئ والشديد; احمرار وتورم بالكعب; عدم القدرة على المشي بسبب الألم السبب الشائع لمعظم آلام الكعب التى يشكو منه الكثير مصدرها التهاب النسيج التحت جلدى في أخمص القدم ، وهو ذلك النسيج الليفى الممتد من السطح السفلى للقدم من الكعب ويصل حتى أصابع القدم. أما هذا الالتهاب فهي الحالة الذي يتعرض فيه النسيج التحت جلدي في أخمص القدم للالتهاب

قد يكون ألم الكعب ناجماً عن التعرّض للشدّ والالتواء في عضلات وأربطة القدم، وهي من الإصابات الشائعة التي غالباً ما تكون ناجمة عن فرط النشاط والحركة في القدم، وتعتمدّ شدّة الإصابة على المسبّب الرئيسيّ للالتواء وتتراوح بين الخفيفة والحادّة تعتبر آلام أسفل القدم (الكعب) من أكثر وأشهر مشاكل القدم على مستوى العالم؛ حيث تشير بعض الدراسات إلى أن هناك زيادة في نسبة الأشخاص المصابين به كل عام، وهو عبارة عن حدوث التهاب في الرباط الأخمصي (Plantar fasciitis)، الذي بدوره يربط كعب القدم بقاعدتها، وبالتالي يستطيع تحمّل ضغط كبير.

ما هو سبب آلام كعب القدم - موضو

تنتشر آلامكعب القدم بين الناس، خاصةً الأشخاص الذين يمشون لمسافات طويلة دون ارتداء أحذية مريحة، والأشخاص الذين يمشون على أسطح صلبة. يتعرض كعب القدم للكثير من الضعط عند المشي، لذلك فهو معرض للإصابة بشكلٍ كبير تشققات كعب القدم. الكعب المُتشقّق (بالإنجليزيّة: Cracked heel) أو شقوق الكعب (بالإنجليزيّة: Heel fissures)، هي حالة مرضيّة شائعة تُصيب القدمين، وتنتج عن جفاف الجلد، وتصاحبها زيادة في سمك الجلد، وظهور التقرّنات (بالإنجليزيّة: Calluses) الجلديّة في بعض الأحيان والتي يميل لونها إلى الأصفر أو.

يمكن أن يشعر البعض بألم في كعب القدم (بالإنجليزية: Heel pain)، اليمنى أو اليسرى، وفي الحقيقة تتعدد الأسباب الكامنة وراء المعاناة من هذه المشكلة، ولعل أكثرها شيوعاً ما يُسبّب ما يكون الأسوأ على الإطلاق عند الاستيقاظ من النوم، وكذلك عند ممارسة التمارين الرياضية أو الوقوف لفترات. أسباب ألم كعب القدم - موقع بابون . آلام الرجلين عند الأطفال لها أسباب كثيرة منها ادعاءات الأطفال الكاذبة أو بسبب كدمة أو آلام النمو التى تأتى نتيجة طول الطفل أو الوزن الزائد، لأن أربطة الأرجل. اعراض مرض النقرس في كعب القدم وكيفية تشخيصة وعلاجة بواسطة د.رحاب عطية آخر تحديث أكتوبر 26, 2021 0 المحتويا

ألم كعب القدم: أسبابه وطرق علاجه - ويب ط

كعب (قدم) - المعرف

علاج الام كعب القدم عند الاستيقاظ. يمكن التخفيف من الام كعب القدم عند الاستيقاظ من خلال اتباع بعض النصائح، مثل: الراحة، أو تطبيق الثلج على مكان الألم، أو من خلال تدليك القدم وحركات التمدد واسترخاء العضلات. ويمكن تناول الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات، مثل. اسباب تنميل كعب القدم.. تنميل كعب القدم هو شعور مزعج ويتسبب في عدم الراحة أثناء المشي والحركة، ورغم أن أسباب تنميل الساقين والقدمين قد تكون بسيطة مثل الجلوس لفترات طويلة أو ارتداء حذاء ضيق وغير مريح، إلا أنه في بعض. ما هو سبب ألم كعب القدم الفهرس 1 ألم الكعب 2 أسباب ألم الكعب 3 علاج الإصابة بألم كعب القدم 3.1. إليك بعض أسباب الام كعب القدم عند الاستيقاظ: التهاب اللفافة الأخمصية (Plantar Fasciitis) إن التهاب اللفافة الأخمصية من أكثر الأسباب شيوعًا لالام كعب القدم عند الاستيقاظ، و اللفافة الأخمصية هي الرباط الممتد من أسفل القدم والواصل بين الكعب والأصابع

ما سبب ألم كعب القدمين - موضو

  1. ألم الكعب من المشاكل الصحية الشائعة فى القدم، ويحدث الألم عادة تحت الكعب أو خلفه مباشرةً، وفي بعض الأحيان يمكن أن تؤثر على جانب الكعب أما ألم باطن الكعب يسمى التهاب اللفافة الأخمصية، وهو من أكثر الأسباب شيوعاً لألم الكعب، وفقاً لموقع Medical news today
  2. تتعدد أسباب ألم كعب القدم عند النساء، ومن هذه الأسباب نذكر: 1. التهاب اللفافة الأخمصية (Plantar Fasciitis) إن التهاب اللفافة الأخمصية وهي أحد الأربطة التي تمتد ابتداءً من عظمة الكعب إلى الطرف الاخر.
  3. أما عن آلام الكعب والتي عادة ما تكون في الصباح وبعد المشي بعد الجلوس فهي تسبب ألما، قد تتحسن بعض الشيء بعد المشي بقليل، وهذا سببه التهاب الرباط الأخمصي وهو الرباط الذي يربط كعب القدم بقاعدتها، ويتحمل ضغطا يساوي ضعفي وزن الجسم، والتهاب هذا الرباط من أهم أسباب آلام الكعب.
  4. وجع كعب القدم. يعد ألم كعب القدم من الآلام التي نواجهها بصورة متكررة خلال حياتنا، إذ يصف البعض هذا الألم بأنّه مزعج ويسبب عدم الراحة سواء في حالة الجلوس أو المشي والوقوف، ويكون ذلك بالاعتماد على شدة الإصابة به، ومن.
  5. فيما يتعلق بأنواع الأحذية المسموح بها في الحج ، يقول الحنفيون ، لا سيما الإمام محمد الحسن الشيباني : إن الكعب هو مشط القدم ، والسبب وراء ذلك أنّه يشار إلى الكاحل ومشط القدم بأنه الكعب على حد سواء، فيكون الإحتياط أكبر.

كيفية علاج آلام كعب القدم - موضو

  1. علاج كعب القدم بالأعشاب: الثلج: وضع كمادات الثلج على الكعب واحد من أفضل الطرق لتخفيف الألم طبيعياً فالحرارة المنخفضة لها فاعلية في التحكم بالألم والالتهاب، بالإضافة لذلك فإن للثلج فعالية في.
  2. كعب القدم هو الجزء الخلفي من القدم، ويحتوي كعب القدم اليمنى على العديد من التراكيب الهامة، التي لا تختلف عن تلك الموجودة في القدم اليسرى ، ومن أهم هذه التراكيب العظم العقبي (calcaneus) وهي العظمة.
  3. ألم كعب القدم عند الاستقياظ . أسباب محتملة للشعور بألم كعب القدم عند الاستقياظ . التِهاب اللفافة الأخمصية . التهاب المفاصل الروماتويدي . التهاب وت

التهاب كعب القدمين قد يتعرض للإصابة بعدة أمراض التي قد تجعل الفرد المصاب غير قادر علي الوقوف او المشي بشكل صحيح، كما أن مشكلة التهاب كعب القدمين من المشاكل المنتشرة بشكل يومي حيث أنها تجعل الشخص المصاب لم يستطيع أن. آلام كعب القدم :- تعتبر آلام كعب القدم من أصعب الآلام التي تؤرق العديد من الأشخاص ، و هي مشكلة تحدث بسبب ترسب معدن الكالسيوم بأسفل القزم مما ينتج عنه حدوث بعض الآلام بأسفل القدم ، و الجدير بالذكر أن هذه المشكلة تحدث. تشمل أعراض شوكة القدم الشعور بالألم في كعب القدمين والتورم في الجزء الأمامي من بالكعب ، وقد تشعر أن المنطقة المصابة دافئة عند لمسها ، وقد تنتشر الأعراض بعد ذلك إلى قوس القدم ، وفي النهاية قد يظهر بروز عظمي صغير في القدم عندما امشي حافية اشعر بوخز في كعب القدم لكن اذا لبست شيئا في قدمي استطيع المشي ويذهب الالم ماالسبب. قد يكون ذلك عائدا لوجود منقار عظمي , ينصح عمل صورة اشعة. احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع.

طريقة علاج ألم كعب القدم تعد من الطرق العلاجية الأكثر بحثا بين النساء والرجال، ونقدم إليك علاجات منزلية طبيعية لتخفيف الألم الذى قد يكون بسبب نتوءات الكعب التى توصف بأنها سكين يحفر في الكعب، وهي أحيانا لا يلاحظها أحد. وعظمة الكعب (Calcaneous) هى أكبر عظمة فى عظام القدم وهى تتصل بالكاحل مكونة (Subtalar joint) وتُُعطى للقدم الحركة الدائرية عند الكاحل. وتحت عظمة الكعب توجد طبقة من الدهون الم في كعب القدم كالسعة كهرباء قوي جدا و تروم بسيط في مكان القدم مع صعوبة دعس على القدم والمشي حتى خلال النوم ياتي الالم. الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم. تطعيم كعب الرجل , تحليل كعب المولود , ميعاد تحليل الغدة الدرقية لحديثي الولادة ,لماذا تؤخذ العينة التأكيدية الكعب عند حديثي الولادة , مواعيد تحليل كعب القدم للمولو إذا كنت ممن يقفون لفترات طويلة ويعانون آلاما غير مبررة في الكعب، فلا تتردد في التوجه إلى طبيب فورا، فهذه الأعراض تشير إلى احتمالية إصابتك بالشوكة العظيمة التي تسبب آلاما شديدة في كعب القدم

معلومات عن كره القدم وما هي قوانين كرة القدم – زيادة

مسمار كعب القدم: تعرف على أبرز التفاصيل - ويب ط

ألم كعب الرجل اليمين يزعج الكثير منا، فكم مرة سمعنا فيها تلك الجملة أشعر بألم في كعب رجلي اليمين، فتعد آلام الكعب والقدمين من أكثر المشاكل إنتشاراً بين الأشخاص، حيث يتعرض لها جميع الفئات العمرية، بسبب بعض المشاكل. كعب (قدم) مقطع مخروطي للأربطة الكاحلية الساقية والكاحلية العقبية اليمنى. Back of left lower extremity. (Medial malleolus labeled at bottom right.) الكعب Malleolus، هو العظم الناتئ من على جانبي الكاحل. كل قدم تدعمها عظمتان.

علاج تشققات كعب القدم , الحصول على قدم ناعمة بدون تشققات

علاج ألم كعب القدم بالأعشاب . يمكنك علاج ألم كعب القدم بالأعشاب لتي قد تساعد على تخفيف الألم في كعبك وتشعرك بالتحسن، ومن هذه الأعشاب نذكر على سبيل المثال لا الحصر [4]:. بذر الكتان: انقع قطعة قماش في زيت بذر الكتان الدافئ. كعب القدم في المنام لابن سيرين هو تفسير لحلم يريده كل من يرى كعب قدمه في المنام، ودائماً ما يبحث الناس عن التفسيرات بحسب شيوخ معروفين وموثوق منهم في التفسير سواء كانوا في العصر القديم أو العصر الحالي، ومن أشهر شيوخ. التهاب كعب القدم. تتكوّن قدم الإنسان الطبيعي من ستٍ وعشرين عظمةً وثلاثةٍ وثلاثين مفصلًا وأكثر من مئة وتر، والكعب هو العظمة الأضخم في قدم الإنسان، ويلتهب كعب القدم وقد يتأذّى إذا جُرح جرحًا بليغًا أو مشى الإنسان عليه.

بتحس بألم فى كعب رجلك

  1. تفسير رؤية كعب القدم في المنام. يعد كعب القدم هو الجزء الذي يحافظ على ثبات وقوف الشخص ومشيه ، ومن ناحية أخرى ، فإن الكعب المكسور أو المتشقق هو دائمًا رمز للجهد والإرهاق ، كما إن المعنى العام لرؤية الكعب في الحلم يشير إلى.
  2. الأحذية ذات الكعب العالي (غالبا تختصر بالكعب العالي أو بكل بساطة الكعب)وهي الأحذية التي ترتفع من الكعب وتكون أعلى بكثير من مستوى أصابع القدم.عندما يكون الكعب والأصابع مرتفعين على مستوى واحد، يسمى حذاء منبسط ذو نعل.
  3. يمكن أن تتسبب قدم الرياضي في جفاف بشرة القدم ، وإكسابها اللون الأحمر ، مع بعض الحكة . يمكن أن يصبح كعب القدم متشققًا ومتقرحًا إذا كان الأمر أكثر حدة . المشي حافي القدمي
  4. الشوكة العظمية في كعب القدم تجعل المريض يعاني من آلام شديدة تزداد حدتها بمرور الوقت، ربما يعتقد أن هذا الألم ناتج عن وجود شوكة أو جسم غريب في الكعب، لكنه في الواقع حالة مرضية تحتاج للعلاج لتجنب حدوث المضاعفات قدر.
  5. اسباب الم كعب القدم. ألم الكعب من المشاكل الصحية الشائعة فى القدم، ويحدث الألم عادة تحت الكعب أو خلفه مباشرةً، ويمكن أن يؤثر على جانب الكعب، ومن اسباب الم كعب القدم ما يسمى التهاب اللفافة الأخمصية، وهو من أكثر الأسباب.
  6. ولكل قدم كعبان: كعب وحشي (خارجي) و كعب إنسي (داخلي). تتكون قدمك من 36 عظمة و 33 مفصل وأكثر من 100 وتر ويعتبر الكعب من أكبر عظام القدم. أسباب آلام الكعب. وهناك عدة أسباب قد تؤدي إلى حدوث ألم في الكعب.

حبوب في كعب القدم عند الضغط على الكعب المرسا

يحدث للكثير من الناس الم في الكعب ولا يعرفون السبب الرئيسي وراءه، و تكون الأسباب الكثيرة أبرزها الوقوف لفترات طويلة على القدم، او عدم ارتداء الأحذية المريحة او الضيقة، فيجب استبدال هذه الأحذية بالأحذية الطبية، كما. ألم كعب القدم. يتكون كعب القدم من مجموعة كبيرة من الأجزاء حيث يلتقي عظم الساق وعظم الشظية مع عظم الكاحل، وتقوم الأربطة في هذه المنطقة بجمع جميع هذه العظام مع بعضها مما يتيح للشخص الحركة بشكل طبيعي، ويعد كعب القدم عرضة. أسباب ألم كعب القدم عند النساء، فيما عدا الكسور والإلتواء وزيادة الوزن، فهنالك أسباب مرضية تسبب آلام الكعب، أوردها موقع ويب طب، وذكر أن كعب القدم هو أكبر عظام القدم ويصاب بعدد من الأمراض، إلا أن المبشر أن علاجها و.

صور لاعبين , صور لاعبين كرة قدم صور جميلة

Video: انواع كريم تشقق القدمين من الصيدلية المرسا

معلومات عن كرة القدم - tacteec

علاج تشقق القدمين: منَ المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير منَ الأشخاص ( تشققات القدم ) والتي غالباً ما تظهر في منطقة الكعب وتسبب هذه المشكلة شعور المصاب بالألم وعدم الراحة وخاصةً إذا كانت تلكَ الشُّقوق عميقة. فحص الكعب لحديثي الولادة. إن فحص كعب القدم للاطفال حديثي الولادة المقصود بها أن يتم أخذ عينة دم صغيرة من كعب المولود بعد ولادته بوقت قصير ومن ثَم وضعها على بعض الأوراق الخاصة بها، وإرسالها فورًا إلى معامل وزارة الصحة. يحدث الم في كعب القدم اليسرى نتيجة عدوى والتهاب الرباط الذي يربط القدم بمقعد القدم الأخمصي ويساعدها على رفع وزن جسم الإنسان أو أي من الأشياء التي يحملها في شغل يومه. من الضروري الانتباه إلى. اسباب الم كعب القدم عند الوقوف من المشاكل الصحية التي يعاني منها البعض والتي قد لا يجد تفسيرا لها، مع العلم ان الكعب هو اكبر عظام القدم ويمكن ان يلم به الم يتراوح بين الخفيف الى الشديد والذي قد يسبب اعاقة كاملة للقدم

أسباب ألم كعب القدم عند الاستيقاظ صباحاً. إذا كنت تعاني من ألم كعب القدم عند الاستيقاظ في الصباح فقد يكون ذلك لأحد الأسباب التالية [3]: التهاب اللفافة الأخمصية: هو حالة تهيج فيها اللفافة. سبب وخز كعب القدم، يعد وخز كعب القدم أحد أنواع الأمراض التي أصبحت منتشرة بشكل كبير، وذلك بسبب العديد من العادات الخاطئة التي يفعلها الإنسان ينتج عنها ألم شديد والعديد من المشاكل الصحية، وسوف نتعرف من خلال مقالنا عن. ألم كعب القدم إن كل ميل يمشيه الإنسان يضع 60 طناً من الضغط على كل قدم، يظهر الألم في الكعب وهي المشكلة الأكثر شيوعًا التي تؤثر على القدم والكاحل.كثير من الناس يتجاهلون العلامات المبكرة لألم الكعب ويستمرون بالأنشطة التي. تُعْرَف متلازمة نفق عظم الكَعْب أو متلازمة نفق رسغ القدم أو متلازمة النفق الرصغي أو متلازمة النفق الرسغي للقدم (بالإنجليزية: Tarsal tunnel syndrome)‏ بأنها اعتلال عصبي يتولَّد نتيجة الضغط على عصب قصبة الساق أثناء مروره في نفق.

ألم كعب القدم. السبب الشائع لمعظم آلام الكعب التى يشكو منه الكثير مصدرها التهاب النسيج التحت جلدى فى أخمص القدم (Plantar fascitis) والتى تُعرف باسم (Heel spur)، وهو ذلك النسيج الليفى الممتد من السطح. اسباب الم كعب الرجل اليسرى ، القدم هي العمود الأساسي الذي يرتكز عليه الجسم كله، فهي التي تتحكم في حركة الجسم بشكل عام، ففي حال تألمت القدم تتعطل حركة الجسم كله ويتوجب علينا الراحة التامة، فهي من اكثر الآلام خطورة على. أشكو من ورم في أسفل الرجل -حول الكعب- يؤلمني دائما فما الحل كنت أريد أعرف ما هو سبب الورم الذي يرتكز حول أسفل الرجل ودائما أشعر بألم في كعب الرجل لو وقفت فترة بسيطة فاذا جلست وقمت بعدها لا أستطيع الوقوف على رجلي مرة واحدة. كيفية التخلص من مسمار الكعب. مسمار الكعب عبارة عن رواسب كالسيوم متناهية الصغر يمكن أن يتطور بقرب أسفل عظمة الكعب. يمكن لمسمار القدم أن ينتج عن أنشطة متكررة مثل القفز أو الجري أو يمكن أن يتشكل مع التهاب اللفافة الأخمصية.

ماهو النتوء العظمي في كعب القدم وما العلاج الطب

  1. يجب على المرضى ببساطة أن يأخذوا شريحة من البصل وربطها ب كعب القدم هذا العلاج الطبيعي مثالي للحد من الحمى ومحاربة علامات وأعراض نزلات البرد وإزالة السموم من الجسم، أفضل طريقة للحصول على هذه.
  2. تفسير حلم كعب القدم او العقب للعالم محمد ابن سيرين . أشار ابن سيرين في تفسيره إلى العقب وليس الكعب، فيقول البعض أن إشارته هذه دليل لكل من العقبين علي حده، فقال عندما يرى أحد في منامه عقب قدمه فهذه إشارة إلى أولاده وأطفاله
  3. ما فائدة حقن الكورتيزون في كعب القدم. ما فائدة حقن الكورتيزون في كعب القدم الكورتيزون بين الفائدة والخطر الكورتيزون هو نوع من الأدوية التي تتعامل مع مجموعة واسعة من الحالات، وذلك أساسا عن طريق قمع الالتهاب نظرة عامة
  4. ألم كعب القدم يعاني منه الكثير من الأشخاص وذلك لكثير من الأسباب منها الصحية ومنها العادات السيئة. وفي تلك الحالات يجب الذهاب للطبيب لتشخي

ما هو علاج الم كعب القدم ؟ وما هي طرق الوقاية؟ - كل يوم

‏لتخفيف ألم كعب القدم: • توقف عن ممارسة التمارين التي تضغط على العقب، مثل الركض ‏و المشي، واستبدلها بتمارين تفرض ضغطا أقل، مثل السباحة أو ركوب الدراجة الهوائية. • ضع الثلج على المساحة. آلام كعب القدم. كثيرا من الذين يشعرون بألم فى كعب القدم، قد يعتقدون أن مشاكلهم مع تلك الآلام ما هى إلا مشاكل طارئة، تقل أو تزيد بحسب جهودهم اليومية، أو وقوفهم كثيرا، وقد يتناولون بعض المسكنات. فلابد وأن ما تعاني منه هو ما يسمى بالتهاب الرباط الأخمصي، فالرباط الأخمصي (Plantar fascia) يربط كعب القدم بقاعدتها، ويتحمل ضغطا يساوي ضعفي وزن الجسم، والتهاب هذا الرباط من أهم أسباب آلام الكعب. 1. كعب 9 سم. كعب كاس معدني ارتفاع 7 سم و 9 سم للإستخدام رجل كنبة رجل كرسي رجل مطبخ لوازم تنجيد و اثاث إستيراد شركة النور للإستيراد و التصدير، متخصصون في إستيراد مستلزمات الأثاث، مستلزمات التنجيد، لوازم

وخز في كعب القدم: كل ما يهمك معرفته - ويب ط

تخلص من آلام كعب القدم في دقائق بعلاجات منزلية بسيطة يوجد في قدم الإنسان وكاحله 26 عظمة، و23 مفصلاً، وأكثر من 100 وتر، أكبر عظام الكعب، الذي تُعد آلامه من الأمور الشائعة، التي تحدث نتيجة عدة عوامل أبرزها ارتداء أحذية ذات. ألم كعب القدم مشكلة شائعة في القدم. يحدث الألم عادةً تحت الكعب أو خلفه مباشرةً ، حيث يتصل وتر العرقوب بعظم الكعب. في بعض الأحيان يمكن أن يؤثر على جانب الكعب. يُعرف الألم الذي يحدث تحت الكعب باسم التهاب اللفافة الأخمصية.

تعرّف على ستة علاجات من شأنها أن تساعد كعب القدم الجاف والمتشقق بعمق. وتشمل هذه العلاجات المنزلية الكريمات والعسل وزيت جوز الهند. يمكن أن يكون المشي حافي القدمين والأحذية غير المناسبة سببًا للكعوب المتشققة هل تشعر بدبابيس في كعب الرجل أو القدم؟ وجع و ألم في الكعب و إلتهاب في عظمة كعب الرجل، اسباب وجع كعب الرجل متعدد و سوف نسردها لكم بالتفصيل فيما يلي، و أيضاً سوف نعرض لكم أسباب وجع الكعب و إلتهابه و تورمه، و طرق العلاج سواء. تنعيم القدمين : قد يكون الجلد فى منطقة الكعب او القدم بشكل عام مشقق ، كما اننه قد يكون اكثر سمكًا وجفافًا عن الجلد فى باقى الجسم ، وقد يميل الى الانقسام والتشقق عند القيام بالضغط عليه ، لذلك يمكن ان نقوم باتباع طرق تقشير.

احذية كعب عالي - المنامكيفية رسم أحذية الموضة - الدمى - الأعمال 2021

علاج تشقق كعب القدم. تُعدّ حالة تشقق كعب القدم من الحالات الشائعة لدى الكثيرين، وتُعرَف أيضًا بالإنجليزية باسم (Cracked heels) أو (Heel fissures)، وتسبّب هذه الحالة شعورًا بعدم الراحة في القدم أو حتى قد تسبّب ألمًا للبعض، وتنجم هذه. تحدث نتوءات الكعب عندما تتراكم رواسب الكالسيوم على الجانب السفلي لعظم الكعب، وهي عملية تحدث عادة على مدى عدة أشهر، وكثيرا ما تحدث نتوءات الكعب عن سلالات على عضلات القدم والأربطة، وتمتد من اللفافة الأخمصية، حتى يحدث. بالنسبة لسؤالك عن الحبوب التي تظهر بالضغط على جانب كعب القدم وليس بها أي ألم، نحتاج إلى معلومات إضافية عن شكل هذه الحبوب وحجمها؟ وهل هناك احمرار أو حكة؟ هل هناك أشياء تجعلها تنشط أو تزيد في الحجم 5- كريم تشققات القدم AMLACTIN Foot Repair Foot Cream Therapy. يعمل هذا المنتج على علاج تشققات القدم من خلال تقشير البشرة وترطيبها، بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك. كما أنّه يجعل قدميكِ ناعمتين خصوصاً عند الكعب